migliorare il modo di camminare

Come migliorare il Portamento: esercizi base

Una delle domande che spesso ricevo è: Come posso migliorare il Portamento; è davvero possibile farlo? Ebbene si, migliorare si può. Non è un fatto di età, seguo con i miei corsi tante ragazze e donne di tutte le età e non si esercitano per vanità del saper camminare sui tacchi ma per la consapevolezza […] Read more…

Scopri come camminare sicura di te

Scopri le tecniche di Portamento per come camminare sicura di te, sempre. Lo sapevi che ogni abito ha il suo portamento? E che a seconda di come ci vestiamo, postura, atteggiamento, gestualità e sopratutto il modo in cui camminiamo cambiano? Lo sapevi che il tuo modo di camminare racconta di te? Prenderne atto ed essere […] Read more…

Tecniche di posa fotografica

Tecniche di posa fotografica per foto al top

Se vuoi venire sempre bene in foto, esitono delle vere e proprie tecniche di posa fotografica per foto al top! se vuoi scoprirle sei nel blog giusto. Insegno portamento e posa fotografica da tanto tempo e ti posso confermare che c’è chi possiede già innata la dote di venire sempre bene e che sa posare […] Read more…

Intervista a Adele Ercolano dell’ISSD

Nella diretta di giovedì 31 marzo su IG, trovate l’intervista a Adele Ercolano, coordinatrice dell’Istituto di Studi Superiori sulla Donna, presso l’Ateneo Pontificio Regina Apostolorum. L’argomento centrale di questo nostro piacevole incontro, è stato l’impegno che da 20 anni l’istituto mette nella valorizzazione della Donna a 360°. Tante le riflessioni e le informazioni che Adele, […] Read more…

Portamento e postura per apparire più sicure

C’è il modo per mostrarsi più sicuri? Lavorare su portamento e postura, questo è il segreto. E’ importante saper gestire i movimenti del corpo, specialmente nelle situazioni che ci mettono in difficoltà. Per esempio, in un primo colloquio di lavoro, un esame, nel presentare un progetto oppure un primo appuntamento. Il portamento e la postura […] Read more…

I 5 effetti positivi del Portamento consapevole

I 5 effetti positivi del Portamento consapevole, ti ho incuriosito? Lo so!Pochi sanno che non è solo saper camminare sui tacchi con stile ed eleganza. E’ un errore piuttosto comune, invece il portamento è soprattutto consapevolezza del proprio corpo. I movimenti e i gesti che facciamo inviano dei messaggi non verbali, body language linguaggio del […] Read more…

Portamento: non una questione di cm

Spesso scambiato come “saper camminare sui tacchi alti”, il portamento non è una questione di cm. ma è una disciplina su cui c’è molto altro da imparare. Saper svettare sui tacchi alti è solo l’ultimo dei risultati raggiungilbili con un corso di portamento. Il focus è: prendere consapevolezza del proprio corpo e dei movimenti per […] Read more…

I gioielli scultura di Claudia Chianese

Incontrando Claudia Chianese scopro un mondo fatto, si, di gioielli scultura, vere e proprie opere d’arte da indossare ma anche sentimento passione; per la natura, per le cose semplici, per l’essenziale. Togliere il superfluo per arrivare al nucleo delle cose, questo il suo motto. Chi e dove Per l’intervista Claudia mi accoglie nel suo splendido […] Read more…

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