Stile, moda, portamento di Daniela Ferrari
PERFECTLY IMPERFECT: io e la mia Fibromialgia
Sono perfettamente imperfetta! me ne sono resa conto però solo dopo che il mio fisico ha detto; basta!
Correre dalla mattina alla sera figli, scuola, lavoro, marito, tutto perfetto, se mancavo qualcosa, era la fine del mondo. Io soffrivo di perfezionismo.
Così è cominciata la mia storia con la Fibromialgia. Una storia, la chiamo così, perché è come una di quelle relazioni soffocanti. E’ una malattia, con cui convivere è stato difficile e doloroso. La cosa più brutta; sentirsi un malato immaginario. La FIBROMIALGIA è invisibile, gli altri non capiscono, non sanno. Difficile da diagnosticare spesso data per incurabile, la FIBROMIALGIA confonde poiché è una miscellanea di sintomi presenti anche in altre patologie. Principalmente si manifesta con persistente dolore muscoloscheletrico diffuso e di affaticamento (astenia) fino a toglierti la voglia di vivere. Io mi reputo guarita. Con tanta determinazione e il supporto della mia famiglia ce l’ho fatta. Fondamentale è stata la meditazione, un’alimentazione adeguata, il mio fisioterapista Angelo (è proprio un angelo) che mi ha seguito dandomi tanta forza senza mollare. Un’esperienza di vita che mi ha fatto capire quanto sono perfettamente imperfetta e quanto amare se stessi sia importante per noi e ancora di più per poter dare amore agli altri. Vi parlerò con amore e rispetto di FIBROMIALGIA e di come (con molta forza di volontà) si può guarire.
Il portamento è un aspetto spesso trascurato, ma una buona postura può avere un impatto significativo sulla qualità della vita di una persona e sulla sua salute. In questo articolo, scoprirai il potere del portamento, come una buona postura può aiutarti a prevenire problemi di salute, aumentare la fiducia in te stesso e persino influire […] Read more…
Abbronzarsi senza macchie e senza rughe si può! Arriva quel momento dell’anno in cui mi sento troppo bianca, sarà che ho voglia di vestire più colorato, sarà che con l’arrivo della primavera tutto è più chiaro e limpido, con il cambio di stagione anche nell’armadio, mi sento come sbiadita. Servirebbe un po’ di tintarella. Io […] Read more…
Cos’è la fibromialgia E’ per me un argomento molto delicato e difficile da raccontare senza che mi salga il tremolio dallo stomaco per l’ansia che mi crea ricordare quei momenti brutti, perché vivere con la fibromialgia è dura. La FIBROMIALGIA è una malattia che principalmente si manifesta con un persistente dolore muscoloscheletrico diffuso e una […] Read more…
Dedicarsi del tempo significa volersi bene, quando impari ad amarti raggiungi più facilmente i tuoi obbiettivi. Read more…
Il trucco ti fa bene! Oggi pomeriggio, ho davvero fatto una gran fatica a truccarmi, avevo finito il mio allenamento, preso il mio drink post work out, avevo fatto una doccia lunghissima. I capelli profumavano di buono e pensare di dovermi truccare per fare la diretta su IGTV mi pesava tantissimo. Nella testa un’idea mi […] Read more…
Coprendo per più della metà il nostro viso la mascherina ci spersonalizza e può portarci pensare “oggi non mi trucco” e quando lo stato d’animo si incupisce porta facilmente a dire “oggi non mi vesto”con conseguente scivolata in una tuta informe e via alla vita di sempre… ecco la vita è quella di sempre e per questo non trascurare la nostra immagine è fondamentale per la nostra salute fisica e mentale. Il mio consiglio è puntare sullo sguardo. Read more…
Cos’è il beauty summer code? E’ un codice che in estate andrebbe seguito… Molti hanno un senso innato per il gusto, nel vestire, nell’arte, nell’apprezzare il bello in ogni sua forma, altri no! Hanno più difficoltà sono meno sensibili ad esso, forse per meglio dire meno interessati dedicano meno cura all’immagine. A volte anche è […] Read more…
E’ primavera, risveglia la tua pelle con le beauty chicche. Nei cambi di stagione la pelle è più delicata e curarla con più attenzione è fondamentale. Trattamenti a casa o in centri estetici di fiducia danno una sferzata di energia. Pochi minuti mattina e sera Basta dedicare pochi minuti mattina e sera per una beauty […] Read more…
Marzo e’ senza dubbio il mese per dedicarsi alla cura del nostro giardino, del nostro balcone. Mia nonna diceva che il giardinaggio è un’arte! Io aggiungo che praticarlo, anche solo come hobby, ha un potere rilassante e dona positività e felicità. Prendi dei vasi coloratissimi, del terriccio, guanti e attrezzi e fai spazio ai fiori […] Read more…
La cura del piede e i suoi innumerevoli benefici Camminare aiuta a liberare la mente, nell’acqua ancora di più! Un pediluvio è la cura migliore , quando troppi pensieri, il troppo lavoro ti stressano, coccolare le estremità inferiori scioglie le tensioni accumulate durante la giornata. Curare il piede e’ distensivo e aiuta a liberare la […] Read more…